Текущие мероприятия

Сайты-партнёры

Фонд русский мир

Уполномоченный по правам человека в Российской Федерации

САЙТ ОБЩЕСТВЕННЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ РОССИЙСКИХ СООТЕЧЕСТВЕННИКОВ В РЕСПУБЛИКЕ БЕЛАРУСЬ



Общественная организация ветеранов ВРТУ-ВВКУРЭ

Туризм и отдыхв Оренбургской области

Национальный туристический портал


Воскресная бесплатная зарядка
  • Опубликовано: 18 июнь, 08:06
Воскресная бесплатная зарядка«Клуб крепкого здоровья» каждое воскресенье, под открытым небом, проводит бесплатную зарядку «Двигайся весело». Упражнения зарядки подобраны для разного возраста и физической подготовки: семьям, детям, пожилым людям, опытным и начинающим. Специальная программа для людей с ограниченными возможностями. Бесплатная зарядка будет проводиться каждое воскресенье до 16 сентября с 13.00 до 14.00, на лужайке у Белого моста и рядом с эстрадой в парке Вингис.
График бесплатной зарядки
• 24 июня занятий не будет
• В ненастную погоду (дождь, буря) занятия отменяются, информация на сайтах www.gsklubas.lt и www.impuls.lt

График зарядок:

Система упражнений Combat
17 июня
Tренер: Andžej Gunevič
Место: Белый мост
Почетные гости : Rafailas Karpis, Viktoras Topol
Рекомендуется: семьям, молодежи
Подходит: для пожилых людей, детей и для людей с ограниченными возможностями

• Система упражнений Pilates

1, 8, 15 июля.
Tренер: Jurga Maculevičiūtė
Место: Парк ВингисVingio parkas
Почетные гости: Joana Bartaškienė, Aistė Paškevičiūtė, Tomas Kairys
Рекомендуется: senjorams, šeimoms, jaunimui
Подходит: для детей и людей с ограниченными возможностями
• Система упражнений Latina Dance
22, 29, 5 июля
Тренер: Greta Vitkauskienė
Место: Белый мост
Почетные гости: Andrius Butkus
Рекомендуется: для семей, детей, пожилых людей
Подходит: vaikams

• Система упражнений Interval

12, 19, 26 июля.
Tренер: Žaneta Valainienė
Место: Парк Вингис
Почетные гости: Leo
Рекомендуется: семьям, молодежи
Подходит: пожилым и детям

• Система упражнений Zumba Dance

2, 9, 16 сентября.
Тренер: Agnė Mickevičiūtė-Butienė
Место: Белый мост
Почетные гости: Viktorija ir Artūr Bajor, Karina ir Saulius Skambinai
Рекомендуется: семьям, молодежи

Подходит: пожилым и детям

Занятия будут проводить не только опытные инструкторы, но и известные общественные деятели: актер Леонард Победоносцев, президент ассоциации женского спорта Литвы Йоанна Барташкене, танцор Андрюс Буткус, участник паро-олимпийских игр, призер чемпионатов Европы и мира Томас Кайрис, танцоры Карина и Саулюс Скамбинай, спортсмен, актер театра артистов с ограниченными возможностями Виктор Тополь, топ-модель Айсте Пашкевичюте, танцоры Виктория и Артур Байор, оперный солист Рафаил Карпис.
Организаторы предлагают популярные, не сложные и развлекательные спортивные программы. В упражнения зарядки под задорную музыку будут включены различные элементы танцев, боевых единоборств.

Для жителей и гостей Вильнюса предлагается пять различных видов зарядки: энергичные и задорные танцевальные „Zumba“ и „Latin Dance“, более спокойные занятия по системе „Pilates“ и „Interval“. Желающие силовой нагрузки приглашаются на занятия „Body Combaт“. Самое важное, что молодые медики, студенты, студенты медицинского факультета Вильнюсского университета помогут участникам зарядки измерить пульс, кровяное давление, индекс массы тела. Специалисты спорта и здравоохранения будут консультировать по вопросам физической активности и здорового образа жизни. Спонсор проекта - Самоуправление Вильнюса.

МЫ ИНФОРМИРУЕМ
ВАШЕ МНЕНИЕ:
Необходим ли обязательный экзамен по русскому языку за курс средней школы